Aktuelles – Hapkido im Post-Sportverein Bochum e.V.

Gemeinsames Seminar am 09.11.2024

Am 09.11.2024 wurde in Zusammenarbeit mit dem 1. Essener Hap-Ki-Do Sportclub in der Zeit von 11:00 – 15:00 Uhr ein gemeinsames Seminar abgehalten.

Das Seminar richtete sich sowohl an den Erwachsenen- wie auch an den Jugendbereich der beiden Vereine, so dass in zwei Gruppen trainiert wurde.

Bei den Erwachsenen lagen die Seminarschwerpunkte im Bereich Fußabwehr und in der Nutzbarmachung von (Alltags-) Gegenständen für Selbstverteidigungszwecke.

Die Jugendgruppe befasste sich mit wesentlichen mit Grundlagen der Fallschule sowie mit speziellen Situationen der Selbstverteidigung.

Die Resonanz auf diesen Lehrgang war aus unserer Sicht als sehr gut zu bezeichnen, dies zeigt schon die große Anzahl der Teilnehmer und Teilnehmerinnen.

Insofern gab es allerhand Gelegenheiten sich mit Übungsformen zu befassen, die nicht unbedingt zum Kern der Prüfungsordnung gehören, die aber realistische Umstände mit einbezogen.

Die Leitung der Übungsanteile im Erwachsenenbereich übernahm Michael Buhle aus Essen und Abdallah/Norbert von unserem Verein.

In der Jugendgruppe wurde diese Aufgabe von Verena Buhle und Norbert übernommen.

Bei den Seminarleitern/in möchten wir uns für ihre guten Beiträge und die motivierenden Elemente bedanken. Dies gilt auch im Hinblick auf die Vorbereitung des Seminars.

Das Seminarende wurden dann mit allen Gemeinsam bei einem kleinen Imbiss verbracht.

Zwischen den Trainings / unser Wandertag 2024

Diesmal zog es uns in den Bereich Wanne-Eickel. Sebastian hatte die Organisation übernommen und eine entsprechende Wanderroute ausgearbeitet, die wie man sehen kann auch an Relikten unserer „Ruhrpott Geschichte“ vorbei führte. Darüber hinaus hat er auch für das abschließende leibliche Wohl gesorgt. Hierfür unser ausdrücklicher Dank an ihn.

Von der Wanderung bei wechselhaftem Wetter ein paar Fotos.

Unsere weiteren Aktivitäten

In diesem Jahr haben wir unterschiedliche Seminare und Aktionen, die nicht unmittelbar mit dem normalen Mattentraining in Verbindung stehen, abgehalten bzw. durchgeführt.

Zu nennen sind ein Selbstbehauptungskurs für Frauen, die regelmäßige Teilnahme unserer Abteilung an der Ferienpassaktion in den Sommerferien 2024 und eine Aktion vom 02.08.2024, die in Kooperation mit dem Jugendamt Bochum im Rahmen nachbarschaftlicher Initiativen in der Zeit von 11:00 – 15:00 Uhr durchgeführt wurde.

Hiervon haben wir beispielhaft einige Fotos eingestellt. Abdallah hat sich für die Ausrichtung und Durchführung dieser Aktion zur Verfügung gestellt und war begeistert von dem Interesse und der Motivation der teilnehmenden Kinder.

Aktuelles

Kurzstock (Danbong) – Lehrgang unter Leitung von Meister Michael Buhle (4. Dan Hap-Ki-Do)

Unsere erste Aktivität in diesem Jahr, außerhalb der normalen Trainings, fand am 19.02.2024 statt. Michael Buhle vom Essener Hap Ki Do Sportclub e.V. kam unserer Einladung nach und gab einen Einblick in die Danbong-Techniken.

Unter guter Beteilung wurde durch Michael zunächst ein Aufwärmtraining geleitet. Anschließend gab es Einweisungen und Übungen zur grundsätzlichen Führung des Danbong.

In der weiteren Folge schlossen sich Hebel- und Schlagtechniken an. Es war ein konzentriertes und effektives Training, das den Teilnehmer offensichtlich Spaß machte und für den ein oder anderen der erste Berührungspunkt mit diesem Bereich des Hap-Ki-Do darstellte.

Einige Fotos von diesem Lehrgang geben einen entsprechenden Eindruck.

Unser Dank geht an Michael und sein ihn begleitendes Team, die diesen Austausch möglich gemacht haben.